‏إظهار الرسائل ذات التسميات فوائد. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فوائد. إظهار كافة الرسائل

السبت، 30 مايو 2015

تعرف على فوائد وأسرار زيت حبة البركة


عرفها العرب قبل آلاف السنين واكتشفها الأوربيون في القرن الماضي. الحبة السوداء أو حبة البركة دواء للكثير من الأمراض، وخاصة زيتها، لقيمته الغذائية العالية وخصائصه الطبية.
حبة البركة هي عشب نباتي ينمو سنويا في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وتنتمي إلى فصيلة اليانسون. وتحتوي ثمرة هذا النبات على كبسولة بداخلها بذور بيضاء ثلاثية الأبعاد، والتي تتحول ألوانها إلى الأسود بعد تعرضها إلى الهواء. وتسمى الحبة السوداء أيضا بالكمون الأسود.

العسل المخلوط بالماء... مشروب طاقة طبيعي!

يتمتع العسل بفوائد عديدة في التغذية ومستحضرات التجميل، فيما خلصت أيضا دراسات إلى أن خلط العسل بالماء يساعد على فقدان الوزن وإمداد الجسم بالطاقة وعلاج التهابات المفاصل، لاسيما إذا تم تناوله في أوقات معينة.
أثبتت دراسات عديدة على مدار سنوات، فوائد العسل سواء كمضاد للميكروبات، لكن خلط العسل بالماء وتناوله بشكل مستمر له فاعلية من نوع آخر ولذا ينصح بتناوله على معدة فارغة كل صباح. فما هي فوائد خلط الماء بالعسل؟ وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول العسل ولو بكمية قليلة يعطي شعورا بالشبع، لذا ينصح الأطباء بتحليل ملعقة عسل في الماء وتناولها يوميا للراغبين في خسارة الوزن إذ أن العسل يؤدي إلى السيطرة على مناطق المخ التي تحفز الإحساس بالحاجة للسكر بحسب ما أورده موقع "بيسر جيزوند ليبين" الألماني المعني بشؤون الصحة والتغذية.

السبت، 23 مايو 2015

ستة أطعمة تغذي دماغك للامتحانات


ستة أطعمة تغذي دماغك للامتحانات
بمناسبة قرب موعد الاختبارات ننصحكم بإضافة هذه الأطعمة لوجباتكم لأنها تنشط الدماغ لأداء أفضل في الامتحانات.
إبدأها الآن ولا تنتظر لوقت الامتحانات لتناولها..

1. الشوكولاتة


الثلاثاء، 28 أبريل 2015

رموز تهمك على المنتجات البلاستيكية



انضمو لقناتنا على الـBBM
رموز تهمك على المنتجات البلاستيكية
من الضرور الواحد يكون عنده خلفية في كل شيء
ولازم تحفضون هاللسسسته هذي والانتباه من الرموز الخطرة

فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون ))


انضمو لقناتنا على الـBBM

فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!

بسم الله الرحمن الرحيم

وبه نستعين

تعب |• كسل | • دوخه |
• عدم توزان | •الام بالمفاصل |
كآبه | • قلق |
لخبطة هرمونات |

اذن توجه لاقرب مركز وافحص فيتامين د

فيتامين د

اكبر محارب للامراض الخبيثه!!!!

الأربعاء، 22 أبريل 2015

أفضل الأطعمة لمحاربة الإجهاد والتوتر

عندما تبدأ مواعيد العمل تتراكم ويغرق الأشخاص في المناسبات الاجتماعية، فإن آخر ما قد يودون سماعه هو كيفية تناول الطعام الصحي، فمن لديه الوقت لتناول طعامًا صحيًا؟، ولكن عندما يرتبط الأمر بمحاربة مستويات التوتر، فإن ما تأكله قد يساعدك على تخفيف التوتر، واستقرار نسبة السكر في الدم، فضلًا عن الاستجابة العاطفية.
وفيما يلي، بعض أنواع الأطعمة لمساعدتك على محاربة الشعور بالتوتروفقا لموقع CNN.
– التوت البري: تعزز مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية الموجودة في التوت من المناعة في جسم الإنسان، وتحسين استجابة الجسم للتوتر.
ويعزز التوت البري من خلايا الدم البيضاء التي تؤدي دورًا حيويًا في مواجهة الإجهاد.

الخميس، 26 مارس 2015

معلومات_صدمتني

((((((((( معلومات_صدمتني ))))))))))
هل تعلم
-،-،-،-،-،-،-
الحوت الذي ابتلع يونس عليه السلام هو على قيد الحياة الى الان !!
استناداً لمضمون قولة تعالى : ( للبث في بطنه الى يوم يبعثون )” ..

الأربعاء، 25 مارس 2015

جل السيليكا

-
عندما تشتري حقيبة جديدة أو حذاء جديد ، 

تجد فيها كيس صغير هل تساءلت ماذا يحتوي هذا الكيس وما فائدته  

الاثنين، 2 مارس 2015

قشر الموز

لا ترمي قشر الموز! إليك 10 استخدامات سحرية له،
 تبييض الأسنان والتخلص من البثور وعلاج اللسعات وغيرها