الاثنين، 25 مايو 2015
طالب جامعي يذاكر في مصلى نسائي .شاهد ماذا وجد في كتبه !!
طالب يذاكر بمصلى النساء . وعند ما حان وقت صلاة العشاء ووضع كتبه هناك وخرج من المصلى
وبعد انتهاء صلاة العشاء وجد (100 ريال) و رسالة لافتة " ام تريد التوفيق له ولابنائها الله يوفقهم
السبت، 23 مايو 2015
أمريكي يستقيل من وظيفته ويهجر المدينة
أمريكي يستقيل من وظيفته ويهجر
المدينة ويعيش فوق شجرة ..!
*أهم شيء الواي فاي*
أطرف الكاريكاتيرات حول أجواء الامتحانات
10 نصائح للتخلص من ضغط العمل و الإرهاق اليومي
يعمل العديد من الأفراد بشكل جيد حوالي 40 ساعة خلال الأسبوع وينتهي بهم الأمر إلي تأثير ضغط العمل عليهم في المنزل . الإجهاد هو رد فعل سلبي ناتج عن الضغوط التي لاتقاوم المفروضة علي الناس . إن محاربة هذا التوتر هدف شخصي , لأن معظم الشركات لا يتوافر لديها الموارد اللازمة للتركيز علي الصحة الشخصية للعاملين
لذا فمن المهم محاربة التوتر لأنه يمكن أن يؤدي إلي نقص الطاقة الإنتاجية والكفاءة في العمل و زيادة الوزن وعدم الرضا. عادة ما يحدث إرهاق العمل من خلال سلسلة من التغيرات سواء كان في نهار العمل أو المنزل . حاول دمج واحدة او أكثر من هذه الخطوات خلال روتين حياتك الإسبوعي , قد تجد نفسك سعيد في العمل والمنزل . إقراء المزيد لمعرفة كيفية التخلص من إرهاق العمل ؟ الخطوات ::
تخفيف ضغط العمل
ستة أطعمة تغذي دماغك للامتحانات
ستة أطعمة تغذي دماغك للامتحانات
بمناسبة قرب موعد الاختبارات ننصحكم بإضافة هذه الأطعمة لوجباتكم لأنها تنشط الدماغ لأداء أفضل في الامتحانات.
إبدأها الآن ولا تنتظر لوقت الامتحانات لتناولها..
1. الشوكولاتة
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)